We hebben eenvoudige checklists geschreven voor zomer EN valmaar wat zijn de jouwe winter hoop en dromen? Als iemand met wie hij kan worstelen depressie en angstIk plan graag leuke dingen om de moed erin te houden tijdens de donkerste dagen. Ik hoor graag wat voor jou werkt, en hier zijn 12 ontspannende dingen waar ik naar uitkijk om te doen…
1. Pak een deken en kijk naar een beproefd vertoon van comfort. Als je er geen kunt bedenken, bekijk dan de twee seizoenen van Pen15wat perfect weergeeft hoe het voelt om een nerdy middelbare schoolmeisje in de buitenwijken te zijn. (Vraag me niet hoe ik dat weet.)
2. Lees poëzie voordat je gaat slapen. Drie zijn de favorieten Ada Limon, Kate Baer EN Maria Olivier. Ook daar een gedicht voor getrouwde mensen door John Kenney, wat me aan het lachen maakte:
Winter.
Het is al vijf uur donker,
Toch zijn de kinderen nog wakker,
En ik ben gewoon een beetje dronken.
Wat jij schreeuwen noemt, noem ik een punt maken.
3. Omarm het seizoen van comfortabele kleding. Niets is fijner dan knuffelen op de bank of bordspelletjes spelen met een vriendin, in je zachtste outfit. Zoek je toevlucht binnen hij is hier zo goed in. Deze broek met wijde pijpen ze zijn 100% biologisch katoen en perfect om in te loungen. Ik zou ze hierbij combineren geroosterd vest en deze kasjmier sokken (Ik hou van babyblauw). Ze hebben ook een geweldige collectie pyjama’s sets ontworpen voor warme slapers (hallo vriend bed truien!), en hoe mooi hun kleuren zijn wasbare zijden kamerjassen?
4. Duik in de macaroni en kaas. Zeker, gebraden kip is goed. Ja, iedereen houdt van soep. Maar naar mijn mening is pasta de essentie van de winter. Enkele recepten om de boel op gang te brengen: kaas en zwarte peper, penne met ricotta en citroenEN een gebakken taart met pompoen en spinazie.
5. Verhoog de sfeerverlichting. Ik stel me altijd de schemering Mad Men-kamers. Om een vergelijkbare helderheid te bereiken, heb ik van vrienden van interieurontwerpers geleerd om in elke kamer drie lichtbronnen te proberen, idealiter onder ooghoogte en met dimmers. En als al het andere niet lukt, doe dan gewoon de kerstverlichting aan.
6. Bekijk een theatervoorstelling (of concert of ballet). Mijn vrienden werden gek op de show Bevrijding – Freddie huilde! – en ik neem mijn moeder mee tijdens de vakantie. Maar het hoeft natuurlijk geen Broadway te zijn. Je lokale Notenkraker, een schoolmusical, is erg leuk om live optredens te zien. Overigens zal de hilarische Alex Edelman binnenkort een aantal soloshows doen Cleveland, PhiladelphiaEN New Yorkals je kaartjes wilt bemachtigen.
7. Maak avondwandelingen interessanter. Mijn kinderen zijn dol op wedstrijden – wie springt het hoogst? Wie kan de Nerf-basketbal dunken? – en gisteren vroeg Anton me tijdens een wandeling om te voorspellen hoeveel pompoenen we zouden passeren voordat we naar huis zouden terugkeren. “Vijftien?” Ik waagde het. ‘Ik neem de leiding,’ zei hij, en toen we het totaal van maar liefst 21 passeerden, juichten we allebei. Nu ben ik enthousiast over meer lopende weddenschappen: Naast hoeveel honden zullen we lopen? Hoeveel kerstbomen zullen we door de ramen aan de voorkant zien? Hoeveel voetgangers zullen honkbalhoeden dragen? De mogelijkheden zijn eindeloos.
8. Bak een bankcake. Vandaag deelde New Yorkse restaurateur Claire de Boer het recept voor zijn beroemde chocoladetaart – vervolgens instructies toegevoegd voor een “kleinere”bankversie, voor twee“, voor het geval je op een avond zin krijgt in iets zoets. En als je dat liever hebt drankje uw chocolade, overweeg recept voor warme chocolademelk onze redacteur Kelsey zweert erbij.
9. Vraag een vriend om zijn of haar favoriete boek te noemen en lees het vervolgens zelf. (Bonuspunten als je het in bed leest.) Mijn herinneringen zijn Shuggie Bain en An American Marriage – die van jou?
10. Ga naar een museum en een kunstwerk bekijken. “Als je naar de bibliotheek gaat”, zegt de hoogleraar psychologie James O. Pawelski“Je loopt niet langs de planken, kijkt naar de ruggen van boeken en twittert op weg naar buiten naar je vrienden: ‘Ik heb vandaag 100 boeken gelezen!’ Toch is dit in essentie het aantal mensen dat een museum ervaart.”
11. Bezoek een kerstwinkel. Wat je ook viert, een winkel vol kleurrijke versieringen en flikkerende lichtjes kan je alleen maar opvrolijken. In New Yorkmijn favoriet is makkelijk John Derian’s kerstwinkel in het Oostdorp. Die augurken! (Hij heeft het ook een doelverzameling.)
12. Eet muffins als ontbijt. “Een muffin is een kleine cake die sociaal aanvaardbaar is om bij zonsopgang in het openbaar te eten”, schreef Bess Kalb in haar nieuwsbrief, Enkele mentale gezondheidstips voor deze week. Als je op donkere, koude winterochtenden uit bed komt, heb je immers iets verleidelijkers nodig dan een kom ontbijtgranen, zegt Tim van Lottie + Doof. “Deze appelcidermuffins voor je zal doen.”
Wat zou jij toevoegen? Koud zwemmen? Een uitwisseling van koekjes OF groep soepen? Zonder schuldgevoel luieren omdat dit het hele punt van de winter is? Deel het hieronder. xoxoxo
PS 10 lezers delen hun outfits voor koud weerEN 14 lezers over hoe je optimistisch kunt blijven in de winter.
(Foto door Raymond Forbes LLC/Stocksy. Dit bericht is gesponsord door Zoek je toevlucht binnen. Bedankt voor het steunen van de merken die Cup of Jo ondersteunen.)
