Het is mogelijk dat wij een deel van de omzet ontvangen als u een product koopt via een link in dit artikel.
Januari nodigt altijd uit tot een natuurlijke pauze. Hoewel elke dag een kans biedt om opnieuw te beginnen, is er iets fundamenteels aan de collectieve reset van een nieuw jaar: het gevoel dat we kunnen kiezen hoe we verder willen gaan. Na veel vallen en opstaan heb ik geleerd om ontgiftingen, reinigingen en rigide routines los te laten ten gunste van iets veel duurzamer: intentie.
Het omdraaien van de kalender wist niet de complexiteit die we met ons meebrengen het nieuwe jaar in, maar biedt wel perspectief. Januari geeft hoop, niet omdat alles opeens nieuw is, maar omdat het ruimte schept om te beslissen wat onze energie verdient. Dit seizoen gaat het niet om méér doen: het gaat om bewegen met helderheid, nieuwsgierigheid en zorgzaamheid.
Een suggestie voor de agenda van januari
Jij schrijft twee kleine rituelen dit zou je dagen deze maand zachter maken. Misschien steekt u een kaars aan voor de koffie, gaat u elke ochtend naar buiten voor een frisse neus, of leest u drie pagina’s met iets goeds voordat uw to-do-lijst het overneemt.
Laat januari minder over heruitvinding gaan en meer over afstemming.
Een zacht duwtje
Kiezen een idee uit deze lijst en zeg dat u dit een maand lang zult doen. Niet alle 31, slechts één. De vreugde neemt toe als er ruimte wordt gegeven om te ademen. Kleine opzettelijke keuzes kunnen onze dagen meer hervormen dan grote plannen ooit kunnen.
Aanbeveling van de redactie van de maand
Zwarte Pomezia schoudertas van Patricia Nash
Wie vindt het niet leuk om weer een stukje van jou terug te vinden Nooit tweede gok: dit is die tas voor mij. Ik ben al heel lang fan van Patricia Nash, maar toen ik in de dertig was, begon ik vooral bewust te investeren in stukken die tijdloos, goed gemaakt en eindeloos draagbaar aanvoelen.
De Pomezia-tas is daar perfect voor. Het is gemaakt van vintage verweerd leer en ziet er verfijnd uit zonder kostbaar te zijn: gestructureerd genoeg om een outfit naar een hoger niveau te tillen, ontspannen genoeg om elke dag te dragen. Ik ben dol op de afgeronde handvatten aan de bovenkant voor een klassiek gevoel, maar de afneembare schouderriem maakt hem praktisch voor het echte leven (boodschappen doen, reizen, lange wandelingen door de stad).
Wat Patricia Nash zo briljant doet, is de balans tussen opvallend design en echte veelzijdigheid. Dit is de tas die overal bij past en ja, je krijgt elke keer als je het huis verlaat complimenten. Als u klaar bent om te investeren in een accessoire dat de trends zal overleven EN draagt prachtig in de loop van de tijd, dat is hem. – Isabelle Eyman, redactioneel strateeg
31 dingen die je in januari kunt doen om een nieuwe start te inspireren
Dit verlanglijstje voor januari is bedoeld als een zachte leidraad voor de komende maand. In plaats van te focussen op productiviteit of perfectie, richt het zich op kleine rituelen en betekenisvolle keuzes: manieren om je meer verbonden te voelen met jezelf, je ruimte en de mensen om je heen. Blader door voor ideeën waarmee u het jaar kunt beginnen met een gevoel van gegrondheid, inspiratie en afstemming op wat er echt toe doet.
VERSTAND
Reflectie, helderheid en opzettelijke richting
1. Ontwerp een visie voor je toekomstige zelf. In plaats van je alleen maar op doelen te concentreren, stel je voor hoe jij het wilt Aanraken dit jaar. Op de grond? Nieuwsgierig? Ondersteund? Ons Gratis werkblad voor het toekomstige zelf het helpt de kloof te overbruggen tussen waar je nu bent en waar je zou moeten zijn. Als je er klaar voor bent om dieper te gaan, Camille’s Plan het leven van je dromen De cursus biedt een doordacht raamwerk voor het omzetten van visie in afgestemde actie.
2. Maak een leeslijst die je boeit. Kies boeken die je perspectief verruimen, nieuwsgierigheid opwekken of zin hebben in een warm gesprek dat je niet wilt beëindigen.
3. Leer iets, gewoon voor de lol. Volg je nieuwsgierigheid, of het nu een nieuw onderwerp, een nieuwe vaardigheid of een creatieve uitlaatklep betreft, en laat jezelf weer een beginner worden.
4. Oefen met opzettelijk dromen. Demonstratie in 2026 gaat het minder om wensen en meer om afstemming. Denk na over wat je echt wilt, waarom het belangrijk is en welke kleine stappen je dichterbij brengen.
5. Begin een dagelijks dagboek. Dankbaarheidslijstjes, kleine overwinningen, dingen die je wilt – laat dit een manier zijn om op een ontspannen manier aanwezig te blijven bij je innerlijke wereld.
6. Elimineer digitale rommel om mentale ruimte te creëren. Elimineer oude downloads, ongebruikte apps en inboxruis. Een lichtere digitale omgeving bevordert helderder denken.
7. Verwijder het project dat je hebt vermeden. Wijd een gerichte middag aan het afronden van de onafgemaakte zaken. Opluchting is een krachtige motivator.
8. Abonneer je op de tijdschriften waar je van houdt. Creëer ruimte voor analoge inspiratie. Wie houdt er niet van om te vertragen met mooie pagina’s en geen meldingen?
LICHAAM
Verzorging, voeding en beweging die goed voelt
9. Kies de beweging die je ontmoet waar je bent. Januari vereist geen nieuwe routine: het vereist bewustzijn. Wandelen, stretchen, pilates, dansen in de keuken: volg wat jou steun geeft.
10. Begin weer met rusten. Perfectioneer de jouwe slaaproutine zodat de nachten verfrissend aanvoelen, niet gehaast. Kleine veranderingen hier hebben invloed op alles.
11. Herontdek het plezier van smoothies– ja, in de winter. Warme kruiden, gastvrije smaken, voedzame toevoegingen. Een zachte manier om voor jezelf te zorgen op drukke ochtenden.
12. Kook tijdens het soepseizoen. Grote potten, slowcooking, restjes die aanvoelen als een cadeau voor je toekomst. Laten we onze de lekkerste soeprecepten inspireer je.
13. Ontdek zero-proof drankjes met de bedoeling. Of je nu nuchter nieuwsgierig bent of gewoon aan het experimenteren bent, trakteer niet-alcoholische dranken als iets feestelijks, niet beperkend.
14. Maak van je favoriete warme drank een ritueel. Chai, gouden melkmatcha, warme chocolademelk – laat dit de pauze zijn waar je elke dag naar uitkijkt.
15. Koop wat bloemen voor jezelf. Geen reden vereist. Schoonheid kan zelfs de moeilijkste dagen verzachten.
HUIS
Ruimtes die de manier ondersteunen waarop jij wilt leven
16. Update je ochtendroutine. In plaats van alles te beoordelen, kunt u het volgende vragen: Wat zou mijn ochtenden gunstiger maken?
17. Evalueer je garderobe opnieuw met eerlijkheid en vriendelijkheid. Laat met compassie los wat niet meer bij jouw leven, of bij jouw lichaam, past. Maak ruimte voor wat hij doet.
18. Begin voorzichtig met de voorjaarsschoonmaak. Eén lade, één plank, één hoek tegelijk. Vooruitgang hoeft niet dramatisch te zijn om betekenisvol te zijn.
19. Creëer winterwaardige decormomenten. Kaarsen, groen, zacht licht. Zelfs de winter verdient schoonheid.
20. Bak iets helemaal opnieuw. Brood, focaccia, snelle broden: er schuilt een magie in het werken met je handen.
21. Ruim je fysieke werkruimte op. Lichte oppervlakken nodigen uit om helderder na te denken. Zelfs vijf minuten tellen.
VERBINDING
Relaties, vreugde en gedeelde momenten
22. Stuur een handgeschreven notitie. Een paar doordachte zinnen kunnen meer betekenen dan u denkt, voor u en voor de persoon die ze ontvangt.
23. Creëer een regelmatig herstelritueel. Wekelijkse spraaknotities, maandelijkse telefoontjes en staande koffieafspraken. Omdat verbinding gedijt bij samenhang.
24. Sluit je aan bij (of start) een boekenclub. Lezen is rijker als je het deelt, en gesprekken voegen lagen toe die je misschien zelf hebt gemist.
25. Organiseer een gezellig meidenavondje uit. Denk aan spelletjes, zelfgemaakt eten of een themafilmavond.
26. Organiseer een bordspelavond. Competitie met lage inzet, hoog comfort.
27. Maak een lange, doelloze wandeling door je stad. Doelloos ronddwalen. Nieuwsgierigheid ontstaat vaak als plannen dat niet doen.
28. Maak van vriendelijkheid een wekelijkse oefening. Schrijf kleine daden van vrijgevigheid op waar je de hele maand naar kunt terugkeren.
29. Leer een creatieve vaardigheid met je handen. Handletteren, tekenen, creëren – creativiteit hoeft niet productief te zijn om betekenisvol te zijn.
30. Noem wat je leuk vindt aan de winter. De rust, de intimiteit, het langzamere tempo. Waardering verandert het seizoen compleet.
31. Maak een voorsprong met Valentijnsdagkaarten. Vier de liefde in al zijn vormen: romantisch, platonisch, familiaal en zelfgestuurd.
Dit bericht is voor het laatst bijgewerkt op 1 januari 2026 en bevat nieuwe inzichten.
