Net op tijd voor het nieuwe jaar, Apple FitnessPlus heeft nieuwe toevoegingen aan zijn trainingscatalogus aangekondigd. Vanaf 5 januari kunnen abonnees genieten van de nieuwste trainingsprogramma’s die zijn ontworpen om je te helpen weer in je trainingsroutine te komen, plus een paar nieuwe afleveringen van Time to Walk, gastinstructeurs en artiesten in de spotlights.
Het populaire trainingsplatform van Apple heeft digitale nasynchronisatie aan zijn lessen toegevoegd in december, waardoor leden Spaanse, Duitse en Japanse lessen konden volgen, waardoor de doelgroep werd verbreed.
Voor het nieuwe jaar kunnen leden profiteren van vier nieuwe trainingsprogramma’s:
Kom dit nieuwe jaar weer in vorm met Apple Fitness Plus.
Kom weer in vorm: Ontworpen voor gebruikers die willen terugkeren naar fysieke activiteit, met trainingen zoals krachttraining, HIIT en yoga.
De basis van kracht in 3 weken: Dit programma wordt op 12 januari gelanceerd en is ontworpen om gebruikers te helpen de basisbeginselen van krachttraining te leren, ongeacht of ze nieuw zijn of weer gaan sporten. Het omvat drie trainingen per week, waarbij elke week de nadruk ligt op verschillende lichaamsdelen, zodat u de techniek en vorm van de oefening leert.
Opeenvolgende kracht en HIIT: Het Back-to-Back Strength- en HIIT-programma biedt drie trainingen van 20 minuten, waarbij deze twee populaire trainingstypen worden gecombineerd voor 10 minuten kracht en 10 minuten HIIT. Je kunt drie weken lang drie keer per week van deze trainingen genieten.
Bouw een yogagewoonte op in 4 weken: Dit programma is bedoeld voor mensen die yoga regelmatiger in hun fitnessroutine willen opnemen. Ze krijgen elke week toegang tot twee streams van 10 minuten.
Bovendien worden leden geholpen consistent te blijven doordat ze de mogelijkheid hebben om een meer persoonlijke ervaring te creëren met geplande, vooraf gedefinieerde en gepersonaliseerde plannen. Met deze plannen kunnen leden trainingsdagen, favoriete trainingsvorm, trainingsduur, favoriete muziek en coaches plannen.
Meer Apple Fitness Plus-toevoegingen voor 2026
KAROL G zal te zien zijn in de Apple Fitness Plus Artist Spotlight-serie.
Degenen die van de spotlight van artiesten houden, kunnen zich verheugen op het horen van Grammy Award-winnende singer-songwriter KAROL G tijdens hun trainingen. Op 2 februari, op tijd voor de Apple Music Super Bowl LX Halftime show, kunnen leden genieten van een reeks spotlights op Bad Bunny.
Als je naar de Time to Walk-serie van Apple Fitness Plus luistert, zullen in de nieuwe afleveringen acteurs Michelle Monaghan, Penn Badgley en muziekkunstenaar Mel B te zien zijn. Als je ook fan bent van de workout-gastserie van Fitness Plus, kun je verwachten dat de populaire sociale maker Allie Bennett een loopbandtraining leidt, dansers en tweelingbroers Luke en Paul Harwerth die deelnemen aan een danstraining, en kookboekauteur Remy Park een yogatraining leidt.
Apple Watch EN AirPods Pro3 gebruikers kunnen tijdens trainingen hun persoonlijke statistieken op het scherm bekijken. De gepresenteerde gegevens omvatten een verbrandingsbalk om de verbrande calorieën bij te houden, hartslag en een voortgang van de activiteitenring. Hierdoor kunnen gebruikers hun statistieken vergelijken met die van anderen die dezelfde klas hebben gevolgd voor een vriendschappelijke wedstrijd.
Apple Fitness Plus is beschikbaar op iPhone, iPad en Apple TV. Deze nieuwe functies worden op 5 januari gelanceerd.
