Issa Rae heeft een bewezen methode om jezelf klaar te stomen voor succes, zegt hij.
De 41-jarige schrijfster, actrice, producer en ondernemer organiseert haar doelen en ideeën aan het begin van het jaar onvermurwbaar in een notitieboekje en bezoekt ze zes maanden later opnieuw om haar voortgang te controleren, vertelt ze aan CNBC Make It.
Rae is vaak een drukke vrouw. Hij co-creëerde, schreef en speelde mee in de HBO-serie ‘Insecure’, die in première ging in 2016 en eindigde in 2021. Hij speelde in verschillende films, produceerde andere films en tv-shows en hij startte verschillende bedrijvenwaaronder productiebedrijf Hoorae Media, Viarae Prosecco, haarproductenmerk Sienna Naturals en Hilltop Coffee and Kitchen, een in Californië gevestigde coffeeshopketen.
Nieuwjaarsdag is ‘mijn superkrachtdag’, zegt Rae, die ook zal verschijnen een commercial voor TurboTax tijdens Super Bowl 60 op zondag. “Dan lijkt alles mogelijk. Alles wordt gedaan. Ik kijk naar de (oude) notitieboekjes, verzamel de ideeën die ik heb opgeschreven en beslis wat haalbaar is en wat haalbaar is, en ik zal die doelen stellen.”
NIET TE MISSEN: Hoe u aangepaste GPT’s kunt maken en AI-agents kunt gebruiken
Rae schrijft haar persoonlijke en carrièredoelen afzonderlijk op, zegt ze, en schrijft vervolgens haar goede voornemens op. “Ik houd mijn resoluties op drie of vier, en ze zijn heel breed, zoals ‘lees meer’, ‘doe het beter.’ Maar carrière en persoonlijk zijn eigenlijk heel specifiek.” (Rae weigerde voorbeelden van deze specifieke doelen te delen.)
Als Rae in andere periodes van het jaar een idee voor een doel of oplossing krijgt, maakt ze er een punt van om het op te schrijven voordat ze het vergeet, zegt ze. “De beste ideeën komen naar voren als ik ontspan”, zegt hij. “Ik heb altijd een notitieboekje bij me.”
Rae beschrijft zichzelf als “geen goede langetermijndenker” en zegt dat “het hebben van een routine en het heel bewust zijn van wat mijn doelen zijn” haar helpt gedisciplineerd te blijven.
De waarde van het opschrijven van je doelen
Bedrijfsarmaturen gaan door FUBU-oprichter en CEO Daymond Johnervaren investeerder in ABC’s “Shark Tank” tot miljardair Richard Branson ze hadden het ook over het opschrijven van hun doelen. Eenvoudige oefeningen kunnen het gemakkelijker maken om ze te bereiken, zeggen neurowetenschappers psychologen laten we zeggen dat het u helpt een duidelijk plan op te stellen en uw voortgang beter bij te houden.
Je kunt ook proberen je lijst met doelen met opsommingstekens te vervangen door een brief aan jezelf te schrijven, aan neurowetenschapper en auteur Erin Clabough. hij vertelde CNBC Make It op 27 januari. Lichaamsbeweging kan je helpen een gevoel van motivatie en zelfvertrouwen te creëren dat je anders misschien niet zou hebben, zei ze.
Een brief aan jezelf schrijven is doorgaans effectiever als je open, brede doelen stelt, zei Clabough. Een uitspraak als: “Dit jaar zal ik nieuwe en opwindende ervaringen omarmen” zou voor meer flexibiliteit en voldoening kunnen zorgen dan iets rigide en onaanpasbaars als “Ik zal dit jaar naar drie landen reizen.”
Als je jezelf eenmaal een richtlijn hebt gegeven, ‘doe dan elke dag je best om die intentie te verwezenlijken’, zei Clabough. “Wat dat betreft zul je vooruitgang boeken, maar soms gaat het niet op de manier waarop je had verwacht.”
Wil jij vooruit komen in jouw werk met kunstmatige intelligentie? Meld u aan voor de nieuwe online cursus van CNBC, Voorbij de basis: hoe u AI kunt gebruiken om uw werk kracht bij te zetten. Leer vandaag nog geavanceerde AI-vaardigheden, zoals het maken van aangepaste GPT’s en het gebruik van AI-agents om uw productiviteit te verhogen.
