APPLE geeft deze maand twee sets gratis fitnessartikelen weg, net op tijd voor het gezondheidsinitiatief van januari.
Normaal gesproken moet je tot £ 120 per jaar betalen om deze goodies te ontgrendelen.
Het is er allemaal mee verbonden Appel Fitness+, een abonnementsservice met een uitgebreide catalogus aan trainingsvideo’s onder leiding van personal trainers helpen fit te worden.
Er zijn meer dan 4.000 trainingen op de app inclusief HIIT (intervaltraining met hoge intensiteit), dans, yoga en meer.
Normaal gesproken betaal je £ 9,99/$ 9,99 per maand voor de service, die iets minder dan £ 120/$ 120 kost.
Maar Apple voert momenteel een Fitness + Nieuwjaarsactie waarbij je een gratis proefperiode van twee weken krijgt, die je kunt vinden in de Apple Fitness-app.
Dit is meer dan de gebruikelijke gratis proefperiode van zeven dagen, dus u krijgt kosteloos een extra week – landen op het perfecte moment.
Deze proefperiode is zelfs beschikbaar als je al eerder Fitness+ hebt gebruikt, wat het extra speciaal maakt.
Maar de tweede freebie is misschien nog beter.
Elke maand kun je nu maandelijks een voorbeeld van trainingen aanvragen.
Meest gelezen in Telefoons en gadgets
Je hoeft er niet voor te betalen en verschijnt alleen als je momenteel geen actief Fitness+ abonnement hebt.
Ga naar het tabblad Fitness+ in de Apple Fitness-app en scrol vervolgens naar beneden om het gedeelte Gratis maandelijkse sampler te vinden.
Het bericht van Apple luidt: “Probeer deze afleveringen een keer, geen proefperiode of abonnement nodig.”
De sampler moet een selectie van verschillende klassentypen bevatten.
Meestal ontvang je er vijf, wat betekent dat je feitelijk elke week van de maand een gratis training kunt claimen, waarmee je geholpen wordt beter in vorm komen.
BONUS APPLE FITNESS+ UPDATES
Dit is niet het enige goede nieuws ook voor fans van Apple Fitness+.
TIPS OM CONSISTENT TE BLIJVEN
Apple Fitness+-trainer Kim Ngo vertelt The Sun dat de beste manier om consistent te blijven met bewegen, is door een activiteit te vinden die je leuk en spannend vindt.
Ze zegt: “Een voorbeeld voor mij zou dans zijn. Ik hou ervan om te dansen en ik ben geen danser.
“Zet me niet op een dansvloer en ga voor mensen staan, maar als je me een danstraining laat doen, kom ik naar mijn woonkamer en schud ik mijn heupen terwijl mijn baby rondrent, en het is de grappigste ooit!”
Collega-trainer Cory Wharton-Moltrem zegt dat het opzetten van een plan via Apple Fitness+ ook helpt.
Cory zegt: ‘Als je wakker wordt, krijg je een klein duwtje: ‘Vergeet niet dat je vandaag hebt getraind.’
“En het is geen druk, het is meer een herinnering. Het is een geweldige manier om consistent te blijven.”
Apple heeft veel nieuwe inhoud aangekondigd die in 2026 zal verschijnen.
Er zijn vijf nieuwe trainingen met de muziek van KAROL G en drie trainingen die zich bij de Slecht konijntje Artist Spotlight-serie vanaf 2 februari.
De Time to Walk-serie, die bijna een podcast is waarin beroemde gasten persoonlijke verhalen, foto’s en liedjes delen, voegt ook nieuwe afleveringen toe, waaronder die van Penn Badgley, Mel Ben Michelle Monaghan.
En er gaat een nieuw Strength Basics in 3 Weeks-programma van start op 12 januari.
Het is vermeldenswaard dat u drie maanden Apple Fitness+ gratis kunt krijgen als u onlangs een in aanmerking komend Apple-gadget heeft gekocht.
Dit omvat een nieuwe Apple Watch, iPhone, iPadof Apple TV.
Door het te claimen, bespaart u £ 29,97/$ 29,97, en dat is niets om over te spotten.
Je vindt het in de Fitness-app binnen de eerste drie maanden na het instellen van je apparaat.
Houd er rekening mee dat het abonnement tegen de gebruikelijke volledige prijs wordt verlengd zodra de gratis proefperiode afloopt.
