Ken je dat deel van het jaar tussen Kerstmis en Nieuwjaar waar je geen idee hebt welke dag het is, de tijd alle betekenis verliest en onschuldige gamesessies uit de hand lopen? Nou, op dit punt ben je je waarschijnlijk angstaanjagend bewust van welke dag het is en dat het waarschijnlijk een werkdag is. Maak je geen zorgen, ik zal je helpen.
Mijn naam is Jess McDonell en ik ben een contentmaker en Twitch-streamer, wat een beetje lijkt op een echte baan. Hier zijn drie eenvoudige tips die ik heb gebruikt om de moeilijke overgang naar het werk te verzachten en productiever te worden in het nieuwe jaar. Aangeboden door HP en HP OmniBook
Tip 1: Begin gewoon
Zorg er eerst voor dat u slechts vijf minuten aan een activiteit doet. Voor je het weet zit je vast, het gaat er alleen om dat je aan de slag gaat. Door simpelweg met één taak te beginnen, krijg je het moeilijkste deel gedaan en zelfs door iets meer te doen dan je oorspronkelijk van plan was, krijg je de beloningschemicaliën in je hersenen, zodat je het volgende deel van de taak en het daaropvolgende deel kunt aanpakken.
Grote klussen lijken niet zo intimiderend als je ze opsplitst, en het vinden van een realistische maar efficiënte taakverdeling gedurende de dag kan je helpen zelfs de engste projecten te klaren. Voor de beste resultaten kun je proberen je werkperiodes af te wisselen met welverdiende pauzes en beloningen, zoals zelfzorg en genotzucht. Er is niets mis mee om tijdens je lunchpauze een beetje te gamen of tv te kijken. Met een batterij die de hele dag meegaat en een duurzaam Gorilla Glass 3-scherm op de HP OmniBook
Het kan gemakkelijk zijn om je ontmoedigd en overweldigd te voelen door de berg werk die je nog moet doen, maar het is belangrijk om ook je overwinningen en afgevinkte vakjes te vieren. Elke keer dat je een taak, hoe klein ook, schrapt, geef jezelf dan een schouderklopje. Het erkennen van je prestaties zal je enorm helpen gemotiveerd en klaar te blijven om door te gaan naar het volgende deel van je project.
Tip 2: Beantwoord de belangrijkste e-mail in uw inbox
Het is veel beter om met een oud deel van een taak te beginnen dan helemaal niet te beginnen, maar het bijhouden van de e-mail in uw inbox die u hebt uitgesteld, is een geweldige manier om een gestage stroom van productiviteit te bereiken. En schakel dat zeurderige stemmetje in je achterhoofd uit dat zegt dat je daar echt al voor moet zorgen.
Dus ga je gang en zoek “Die e-mail”. Je weet het. Niet die waarin je moeder je vertelt dat je tante de komende drie weken bij je logeert, of de verzendupdate waarin je vertelt dat het kerstcadeau dat je twee maanden geleden nodig had, nu is aangekomen in een stad waar je nog nooit van hebt gehoord.
Niet die, de grote.
Ik kan je bijna verzekeren dat het in je hoofd een veel grotere taak lijkt dan het in werkelijkheid is, en als je die eenmaal hebt afgehandeld, zul je merken dat je klaar bent om een nieuwe taak aan te pakken met een hernieuwd gevoel van vrijheid en prestatie. Tot ze je natuurlijk terugmailen en je deze stap moet herhalen.
In de tussentijd kunt u teruggaan naar dat cruciale onderdeel van het proces ’trakteer uzelf’ en de HP OmniBook oefenen. Het is een geweldige dag. Je hebt het verdiend.
Tip 3: Gebruik een focustimer
Als je nog steeds moeite hebt met scherpstellen tussen alle pauzes door die ik blijf aanbevelen, overweeg dan om een focustimer te gebruiken om zelfs twintig minuten aan diep werk te besteden. Als je klaar bent, kun je een pauze van vijf minuten nemen en daarna weer twintig minuten verder werken.
In wezen is dit de Pomodoro-techniek en heeft resultaten aangetoond in het verhogen van de productiviteit en de effectiviteit van uw vermogen om te werken en zich te concentreren op de door u gekozen taken in de loop van de tijd. Deze legitimiteit staat in schril contrast met mijn persoonlijke aanbevelingen, die grotendeels suggereren dat u wat werk moet doen, zodat u zich beter kunt voelen over het gebruik van de HP OmniBook X Flip om videogames te spelen en Netflix te kijken.
Aan de andere kant kun je precies dat doen terwijl je Pomodoro volgt. Dus in zekere zin is mijn volkomen onwetende ‘nieuw jaar, nieuwe jij’-productiviteitsadvies identiek aan dat van een legitieme branche-expert. Ik beschouw dit als een persoonlijke prestatie en trakteer mezelf op een paar videogames. Je kunt met mij mee op de HP OmniBook
Je kunt de HP OmniBook X Flip zelf uitproberen bij jouw dichtstbijzijnde JB Hi-Fi (ga naar de link: https://w2buy.net/8i2d188u) of via de HP online winkel.
